EL CEREBRO NECESITA ABRAZOS: EL AMOR, LA CONEXIÓN Y EL VÍNCULO COMO MEDICINA DE VIDA

en colaboración con el Aula de Cultura de El Comercio, contaremos con la presencia de la psicoterapeuta y doctora en Neurociencia por la Complutense ANA ASENSIO, que nos va a enseñar a construir vínculos sanos y a generar apego seguro con los demás.

CONECTAR CON LOS DEMÁS NOS SALVA LA VIDA (No es una metáfora, es neurociencia)

Nuestro éxito, nuestra felicidad e incluso cuánto vivimos están influenciados por la forma en que construimos nuestras relaciones con los demás. Por eso es tan importante aprender a desarrollarlas de manera sana y marcar la diferencia en nuestra vida.

La neurociencia y la psicología del apego han demostrado que las relaciones no solo impactan emocionalmente, sino que pueden ser determinantes para nuestra longevidad. A lo largo de toda nuestra vida, la manera en que nos conectamos con los demás influye en nuestro estrés y en la calidad de vida que disfrutamos.

Por ello, Ana Asensio nos guía por este nuevo camino donde aprenderemos a construir vínculos sanos y a generar apego seguro con los demás. Ha llegado el momento de perder el miedo a conectar y de utilizar nuestros vínculos a nuestro favor.

Ana Asensio es doctora en neurociencia y psicóloga con más de veinte años de experiencia. Su pasión por la psicología y su vocación por ayudar a los demás la llevaron a crear Vidas en Positivo, para fomentar el bienestar organizacional y la salud mental.